其實追求健康、長壽、好命並不需要太花腦筋，中國流傳至今最古老的道教人物中，不成仙也長壽的人物比比皆是。幼年曾經習道的王薀先生，在《靜坐：這一檔子事》書中敘述：「有一位李清雲老道長，活到了兩百多歲。其實這些人之所以能夠長壽，主要的原因都是來自於心，和把呼吸控制地比一般人都好。現在一般人之所以毛病叢生，年紀輕輕地就走了，主要原因都來自於肉體和精神耗損太多…。」這段話的確道出了現代人對生命的態度不懂得「務本」，常常是身心耗損過度生了病，只好依賴醫療藥物來維繫生存，卻讓生活品質每況愈下！
相信近期被新版《射鵰英雄傳》刷屏、圈粉的不止小編一個，無論是實地真景拍攝，還是儘可能還原原著的改編，或是郭靖宇導演“絕對不用大咖”的選角原則，都讓《射鵰英雄傳》成為影視劇圈的一股清流。
作為金庸的代表作之一，《射鵰英雄傳》的書粉基礎不必多說；近10次的影視劇改編也讓不少觀眾對其偏愛有加。如果說金庸老先生的原著是經典的傳世之作，那女主角黃蓉則是畫龍點睛般的存在。因此，在劇版射鵰中，黃蓉的選角變得極為重要。
在尋找主角的過程中，郭靖宇先是定了郭靖的人選，黃蓉卻遲遲定不下來，直到他看到李一桐的資料，“外型就很可愛俏皮，而且郭靖黃蓉的身高差真的很合適，我已經把寶都壓在這兩個年輕演員身上了。”
從現在呈現的效果來看，郭靖宇導演可以說是極具眼力了。
靜若處子，動如脫兔，這是一版無法用替身的黃蓉
李一桐畢業於北京舞蹈學院，紮實的舞蹈功底不僅賦予了她優雅的氣質，也讓她的打戲漂亮的出人意料。
身影跳脫，動作乾淨利落
一招一式，頗具靈動之美
很多人讀佛經根本沒抓重點.
比如楞嚴經卷五,卷六,有文殊菩薩代世尊評定,二十五位阿羅漢,跟大菩薩的修持方法,已評定戒律非究竟的修持方法,其中有一段
持犯但束身 非身無所束
元非遍一切 云何獲圓通
這裡表示,戒律無法偏及一切處所,怎麼能得到圓通呢?
後來有講觀世音菩薩的耳根圓通法門,為諸法門第一.
這裡就很難懂,為何講耳根圓通,楞嚴經反而要推薦楞嚴咒?
最近阿又失業了身上只剩下閒
閒閒得發慌
好在這有些事可以玩所幸陪我過著發慌
瑜伽。師。地論。
這大意是這樣子的
瑜伽
在多數人的認知終只有動作能與之氣銜接天地相相循環
稍微深一點的呢叫做心法加上動作
天帝教靜坐教學團隊為造福鄉親，特別於金湖鎮天帝教教院開班授課，請有意學習靜坐、調和身心靈健康生活的鄉親踴躍報名參加，機會難得、名額有限。開班時間為3月25日08:30至12:30，地點於金湖鎮環島南路5段187號天帝教金門教院。上課時間：3月25日、4月1日、4月8日、4月15日，共4天。歡迎以電話或電子信箱報名，報名時請註明：姓名、性別、聯絡電話。上課日均免費提供素食午餐便當。報名電話：082-335169；0978-001958鄭小姐，電子信箱：tienti316156@gmail.com。
天帝教靜坐教學團隊表示，為服務金門鄉親，天帝教天人功服務團隊特地由台灣專程到金門為鄉親免費功調理，天人功是源自於宇宙正氣能量，能調理身心靈所導致之各種身體病痛，受調理者能活化生命機能、得到身心靈的調和而恢復身體應有健康。
天帝教靜坐教學團隊表示，天帝教每年均舉辦社會公益活動：免費傳授靜心靜坐及天人功服務，完全以濟世救人為目的。歡迎金門鄉親把握機會，踴躍參加。
禪修的核心價值在「覺知」，
覺知的持續能力即是禪定的意思。
本文出自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20150329000015KK01195
