辦公室電器 【三麗鷗】蛋黃哥 Gudetama 吐司造型手機袋 萬用手拿包(早餐)
【三麗鷗】蛋黃哥 Gudetama 吐司造型手機袋 萬用手拿包(早餐)
【三麗鷗】蛋黃哥 Gudetama 吐司造型手機袋 萬用手拿包(早餐) 評價
網友滿意度：
上班是不是也常跟我一樣很想睡覺呢
尤其是早上剛到公司 還有午休完的一個小時
真的是會忍不住閉上眼睛啊
但如果被老闆看到就gg了...
所以今天要來分享6個上班想睡的提神妙招哦
1.沒事多喝水 
水是幫助身體排毒淨化最純粹自然的方法，同時還能為身體補充水分、促進新陳代謝，
建議上班族在辦公室桌上隨時擺上一杯水，隨時提醒自己沒事多喝水。
不過，喝水的同時，也要注意咖啡因攝取勿過量，因為咖啡因有利尿的作用，
過量會抵銷補充水份的效果，反而容易導致身體脫水。
2.少量多餐 
試著在三餐之間安排吃點健康零食的時間，例如吃點蔓越莓乾、堅果、無糖優格，
不用怕胖又可以補充營養，還能避免正餐吃太多的可能；適時補充點果乾就能幫助提神。
3.安排休息時間 
對上班族而言，長時間坐在電腦前不但容易讓屁股變大、肥肉囤積在下半身，靜止不動也很容易陷入想睡覺的氛圍。
因此每隔半小時就要起來動一動，到茶水間倒杯水、上個廁所，或伸伸懶腰，就可以重拾好精神。
4.每天走一段路 
上健身房運動是幫助促進新陳代謝、加強體力的好方法，但不少人肯定會說「每天都忙著加班，哪有時間運動？」；
若是這樣，不妨在上班路上或是中午吃飯休息時間，為自己留一段時間走走路，不但可以紓壓放鬆，還能保持活力。
5.睡一夜好眠 
晚上的睡眠品質大大影響了白天的活動力表現，年輕時也許衝個夜唱、熬個夜，補眠半天就好，
但其實在身體內部只要有一天睡眠不足，就需要一周以上的時間來復原，因此每晚至少須睡足7小時，才能保持好精神。
6.多補充維生素B群 
維生素B是協助酵素代謝營養素的輔酶，是一種代謝工具、不含熱量，八種維生素B都負責將攝取的營養素轉化為身體所需的能量。
因此可從富含維生素B的飲食中獲得，各類蔬菜、水果、堅果類等都有不同維生素B，只要均衡攝取就能幫助精神奕奕。
(資料轉自良醫健康網)
以上就是6個趕走瞌睡蟲的提神方法哦~~~
如果我還有看到什麼新招 下次再上來分享給大家
然後最近啊
我們辦公室剛好要採購新的設備
主管派我負責這個部分
平常都已經常常要加班了我哪來的時間去買啊
於是我想到可以在Momo購物網上訂
還可以直接幫我寄到公司 不用自己搬
收到之後果然是完美的完成任務
而且同事還跟我說她好喜歡我訂的 【三麗鷗】蛋黃哥 Gudetama 吐司造型手機袋 萬用手拿包(早餐)
不愧是我哥推薦我買的好東西啊
我其實麻煩他幫我挑了好多東西哈哈哈
這種類型的東西 還是交給專業的挑比較保險
在這邊分享給大家做挑選上的參考摟~~~ 
【三麗鷗】蛋黃哥 Gudetama 吐司造型手機袋 萬用手拿包(早餐)
momo購物折價券傳送門
【三麗鷗】蛋黃哥 Gudetama 吐司造型手機袋 萬用手拿包(早餐)
本週熱銷商品:
|
【華碩H110平台】(日月戰凰)i5四核電腦(i5-7400-4G-1T)  |
【華碩H110平台】(陰陽戰士)i7四核電腦(i7-7700-4G-1TB)  |
商品訊息功能:
- 品號：4572512
- 手機袋、零錢夾、各種收納袋
- 5.5吋以下手機皆能使用
- 皮革外型製作
商品訊息描述:
三麗鷗正版蛋黃哥 Gudetama 吐司造型手機袋 手拿包(早餐)
經典LINE貼圖人物，粉絲不可錯過的絕佳商品
精緻美感皮革外型
讓您的每一項小物都保護百分百
懶懶的蛋黃哥造型圖，讓人目不轉睛的一眼愛上
★精緻皮革，毛絨內裡★
大容量可放置5.5吋以下手機皆沒問題!
各種智慧型裝置，小物都可以一起收納~超實用
細心的設計 / 魔鬼氈可防止手機不小心滑落
每天就是要懶懶的過~
趕緊將蛋黃哥手機袋納為己有吧!
★正版授權，品質保證★
印刷色彩飽和，每一個細節都讓您愛不釋手
走在街上，就是注目的焦點
日系女孩的最愛!
因拍攝環境光線略有色差，顏色請以實際收到商品為準。
實品絕佳好看唷！請放心購買！(^-^)
商品訊息簡述:
| 品牌名稱 | |
|---|---|
| 配件類型 |
|
包裝內容物：吐司造型蛋黃哥萬用手機袋x1
適用機型：5.5吋以內的手機/各式小物皆可使用
材質：PU合成皮料
產地：CHINA
重量：約 35 g
尺寸：約 19 * 11 * 0.2 cm
款式：早餐
保固期限：7天
保固範圍：新品瑕疵(若產品需更換時,必須是完整包裝及配件)
注意事項：因拍攝略有色差，圖片僅供參考，顏色請以實際收到商品為準。
商品不包含協助拍攝之物品(例如卡片、電池、手機、零錢、耳機塞等)。
長度、寬度尺寸會有些微誤差。
| 保固期 | 7天保固期保固期限：7天保固範圍：新品瑕疵(若產品需更換時,必須是完整包裝及配件) |
|---|
【三麗鷗】蛋黃哥 Gudetama 吐司造型手機袋 萬用手拿包(早餐)
留言列表